Ce qu’il faut savoir, avant de prendre l’avion !
Depuis le crash de Charm el-Cheikh en Egypte, une liste noire des compagnies ne respectant pas les consignes de sécurité ou interdites de vol en Europe, a été dressée.
On peut la consulter, ainsi que la liste des avions victimes d’un accident grave, sur : www.liste-noire.org/crashs-incidents-accidents-aeriens.html.
Il en ressort que chaque mois quelque part dans le monde, 1 à 7 crashs sont recensés ! Malgré tout, l’avion reste le moyen de transport le plus sûr : par exemple, en 2006, il y a eu 0,65 accident par million de vols enregistrés.
En fait, en avion, le principal risque n’est pas le crash (même s’il est spectaculaire), mais le “syndrome de la classe économique” ! Car rester assis durant des heures dans un siège étroit ne permettant pas d’allonger ses jambes, expose au risque de phlébite, puis, si le caillot vient à migrer, à celui d’embolie pulmonaire.
Pour limiter ce risque, il est recommandé de :
- voyager avec des vêtements amples,
- de porter des chaussettes ou des collants de contention en cas d’insuffisance veineuse connue, voire de prendre de l’aspirine à petite dose (sur conseil du médecin) en cas d’antécédent thrombo-embolique.
- se lever régulièrement de son siège pour marcher,
- de boire de l’eau afin d’éviter une déshydratation (le sang est alors plus concentré)
- de prendre une douche fraîche en arrivant, avant de s’allonger en surélevant légèrement ses jambes, histoire de repartir du bon pied !
(Sources : “Le Quotidien du médecin”, juin et juillet 2007 ; “Crash aérien, le dossier noir” et “Crashs aériens, ce qu’on vous cache” par F . Nénin et H. M . Cornus, éd. Privé)
Sommaire - Dossier Spécial Vacances
DESTINATION : LA MEILLEURE FAÇON DE CHOISIR
Les critères extérieurs qui entrent en ligne de compte 
Les critères personnels dont il faut tenir compte
Les critères de santé à prendre aussi en compte
PRÉPARATIFS : LA MEILLEURE FAÇON DE PRÉVENIR !
Petite remise en forme
Opération “prévention santé”
Jamais sans ordonnance et sans assurance !
TROUSSE D’URGENCE : LA MEILLEURE FAÇON DE GUÉRIR !
Trousse urgence : À garder sur vous, pendant le transport
Trousse urgence : Les basiques à mettre dans la valise
Trousse urgence : Les “plus” en cas de vacances sportives
Trousse urgence : Les “plus” en cas de vacances tropicales
TROIS BRÈVES DÉCLINAISONS
Qui veut voyager loin…
Vigilance maximale avec les enfants
QUIZ SPECIAL VACANCES
TROIS BRÈVES ACTUALITÉ
Piercing de la lèvre : raison de plus de s’abstenir !
Petits dormeurs, surveillez votre glycémie !
Mangez des œufs aux oméga-3 !
Ce qu’il faut savoir, avant de prendre l’avion !
Depuis le crash de Charm el-Cheikh en Egypte, une liste noire des compagnies ne respectant pas les consignes de sécurité ou interdites de vol en Europe, a été dressée.
On peut la consulter, ainsi que la liste des avions victimes d’un accident grave, sur : www.liste-noire.org/crashs-incidents-accidents-aeriens.html.
Il en ressort que chaque mois quelque part dans le monde, 1 à 7 crashs sont recensés ! Malgré tout, l’avion reste le moyen de transport le plus sûr : par exemple, en 2006, il y a eu 0,65 accident par million de vols enregistrés.
En fait, en avion, le principal risque n’est pas le crash (même s’il est spectaculaire), mais le “syndrome de la classe économique” ! Car rester assis durant des heures dans un siège étroit ne permettant pas d’allonger ses jambes, expose au risque de phlébite, puis, si le caillot vient à migrer, à celui d’embolie pulmonaire.
Pour limiter ce risque, il est recommandé de :
- voyager avec des vêtements amples,
- de porter des chaussettes ou des collants de contention en cas d’insuffisance veineuse connue, voire de prendre de l’aspirine à petite dose (sur conseil du médecin) en cas d’antécédent thrombo-embolique.
- se lever régulièrement de son siège pour marcher,
- de boire de l’eau afin d’éviter une déshydratation (le sang est alors plus concentré)
- de prendre une douche fraîche en arrivant, avant de s’allonger en surélevant légèrement ses jambes, histoire de repartir du bon pied !
(Sources : “Le Quotidien du médecin”, juin et juillet 2007 ; “Crash aérien, le dossier noir” et “Crashs aériens, ce qu’on vous cache” par F . Nénin et H. M . Cornus, éd. Privé)
Sommaire - Dossier Spécial Vacances
DESTINATION : LA MEILLEURE FAÇON DE CHOISIR
Les critères extérieurs qui entrent en ligne de compte
Les critères personnels dont il faut tenir compte
Les critères de santé à prendre aussi en compte
PRÉPARATIFS : LA MEILLEURE FAÇON DE PRÉVENIR !
Petite remise en forme
Opération “prévention santé”
Jamais sans ordonnance et sans assurance !
TROUSSE D’URGENCE : LA MEILLEURE FAÇON DE GUÉRIR !
Trousse urgence : À garder sur vous, pendant le transport
Trousse urgence : Les basiques à mettre dans la valise
Trousse urgence : Les “plus” en cas de vacances sportives
Trousse urgence : Les “plus” en cas de vacances tropicales
TROIS BRÈVES DÉCLINAISONS
Qui veut voyager loin…
Vigilance maximale avec les enfants
QUIZ SPECIAL VACANCES
TROIS BRÈVES ACTUALITÉ
Piercing de la lèvre : raison de plus de s’abstenir !
Petits dormeurs, surveillez votre glycémie !
Mangez des œufs aux oméga-3 !