Ce n'est un secret pour personne : notre mode de vie influe grandement sur notre santé. Le tabac, la sédentarité, par exemple, favorisent l'apparition de maladie. A contrario, un bon sommeil, une activité physique vous permettent de rester en bonne santé et retardent le vieillissement de votre organisme.
Afin de vous aider dans votre démarche pour rester en bonne santé, APRIL Santé vous propose des dossiers simples et compréhensibles par tous :
Troubles de l'audition 
L’audition diminue avec l’âge, mais les seniors ne sont pas les seuls à faire répéter leur entourage. Baladeurs, concerts et environnement bruyant obligent, il n’y a jamais eu autant d’adolescents et d’adultes jeunes avec un déficit auditif !
Dossier sur le stress oxydatif
Pour comprendre ce qu’est ‘le stress oxydatif’, il faut oublier ‘stress’ et ne retenir que ‘oxydatif’. Ici, le mot ‘stress’ signifie une agression biologique de nos cellules, et de nombreux composés de notre organisme. ‘Oxydatif’ signifie qu’il s’agit d’une agression oxydative autrement dit, une oxydation.
Dossier sur le Diabète
Avec la flambée de l’obésité chez les jeunes et la sédentarité qui touche 23 % des Français – deux facteurs majeurs de risque de diabète – tous les indicateurs sont dans le rouge. Le diabète risque donc d’exploser ces prochaines années, à moins d’une prise de conscience collective !
Dossier sur la Vision
Pendant que l’on surveille l’apparition des premières rides au coin des yeux, des ennemis invisibles bien plus dangereux guettent nos yeux. Alors si on veut préserver notre vue et pour longtemps, c’est maintenant qu’il faut agir !
Dossier Premiers Secours
Faute de formation au secourisme obligatoire comme chez nos voisins allemands, trop peu de d'entre nous connaissent les gestes qui sauvent. Alors, on attend quoi pour s’y mettre vraiment ?
Dossier Spécial Vacances
Vous rêvez de plages et de cocotiers, c’est très légitime, mais attention ! Pour éviter qu’un petit grain de sable ne vienne enrayer la belle mécanique de vos vacances, c’est maintenant qu’il faut prendre vos précautions !
Dossier Spécial Peau et Soleil
Se protéger efficacement du soleil est un enjeu important pour notre santé. Notre dossier vous apportera un éclairage complet sur les incidences du soleil sur notre peau.
Dossier Spécial Sommeil et insomnie
Vous n'arrivez pas à dormir et le manque de sommeil nuit à votre santé. Notre dossier vous apportera conseil et réponse pour mieux gérer votre sommeil.
Reprendre une activité physique
Vous voulez vous remettre (ou vous mettre) au sport. Ne prenez pas ça à la légère. Suivez notre dossier pour reprendre de façon la plus efficace une activité physique.
Comment bien dormir ?
Bien dormir est très bénéfique pour votre santé. Découvez nos conseils et nos astuces pour avoir un bon sommeil.
Plus d'info ?
N'hésitez pas à contactez le Conseiller Santé APRIL proche de chez vous
Ce n'est un secret pour personne : notre mode de vie influe grandement sur notre santé. Le tabac, la sédentarité, par exemple, favorisent l'apparition de maladie. A contrario, un bon sommeil, une activité physique vous permettent de rester en bonne santé et retardent le vieillissement de votre organisme.
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Troubles de l'audition
L’audition diminue avec l’âge, mais les seniors ne sont pas les seuls à faire répéter leur entourage. Baladeurs, concerts et environnement bruyant obligent, il n’y a jamais eu autant d’adolescents et d’adultes jeunes avec un déficit auditif !
Dossier sur le stress oxydatif
Pour comprendre ce qu’est ‘le stress oxydatif’, il faut oublier ‘stress’ et ne retenir que ‘oxydatif’. Ici, le mot ‘stress’ signifie une agression biologique de nos cellules, et de nombreux composés de notre organisme. ‘Oxydatif’ signifie qu’il s’agit d’une agression oxydative autrement dit, une oxydation.
Dossier sur le Diabète
Avec la flambée de l’obésité chez les jeunes et la sédentarité qui touche 23 % des Français – deux facteurs majeurs de risque de diabète – tous les indicateurs sont dans le rouge. Le diabète risque donc d’exploser ces prochaines années, à moins d’une prise de conscience collective !
Dossier sur la Vision
Pendant que l’on surveille l’apparition des premières rides au coin des yeux, des ennemis invisibles bien plus dangereux guettent nos yeux. Alors si on veut préserver notre vue et pour longtemps, c’est maintenant qu’il faut agir !
Dossier Premiers Secours
Faute de formation au secourisme obligatoire comme chez nos voisins allemands, trop peu de d'entre nous connaissent les gestes qui sauvent. Alors, on attend quoi pour s’y mettre vraiment ?
Dossier Spécial Vacances
Vous rêvez de plages et de cocotiers, c’est très légitime, mais attention ! Pour éviter qu’un petit grain de sable ne vienne enrayer la belle mécanique de vos vacances, c’est maintenant qu’il faut prendre vos précautions !
Dossier Spécial Peau et Soleil
Se protéger efficacement du soleil est un enjeu important pour notre santé. Notre dossier vous apportera un éclairage complet sur les incidences du soleil sur notre peau.
Dossier Spécial Sommeil et insomnie
Vous n'arrivez pas à dormir et le manque de sommeil nuit à votre santé. Notre dossier vous apportera conseil et réponse pour mieux gérer votre sommeil.
Reprendre une activité physique
Vous voulez vous remettre (ou vous mettre) au sport. Ne prenez pas ça à la légère. Suivez notre dossier pour reprendre de façon la plus efficace une activité physique.
Comment bien dormir ?
Bien dormir est très bénéfique pour votre santé. Découvez nos conseils et nos astuces pour avoir un bon sommeil.
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