
LA MEILLEURE FAÇON DE GARDER BONNE VUE, BON ŒIL !
Pendant que l’on surveille l’apparition des premières rides au coin des yeux, des ennemis invisibles bien plus dangereux guettent nos yeux. Alors si on veut préserver notre vue et pour longtemps, c’est maintenant qu’il faut agir !
Comme tous nos organes, l’œil vieillit. C’est surtout la rétine la principale victime du temps qui passe. Or sans rétine, il n’y a point de salut : en effet, c’est là que s’impriment toutes les images qui sont ensuite envoyées au cerveau. Pour la protéger, on n’a malheureusement pas encore inventé la crème anti-âge spéciale rétine. Mais on a déjà cinq plans d’action, à mettre en œuvre tout de suite pour préserver notre vue !
Sommaire - Dossier Vision
PRESERVER NOTRE VUE : ON MET NOTRE RÉTINE SOUS HAUTE PROTECTION
Plan N°1 pour préserver sa vue : A table, on passe au vert 
Plan N°2 pour préserver sa vue : On arrête de fumer 
Plan N°3 pour préserver sa vue : On se protège mieux du soleil 
Plan N°4 pour préserver sa vue : On éteint les lumières pour dormir 
Plan N°5 pour préserver sa vue : On garde une activité physique régulière 
PRESERVER NOTRE VUE : ON ENTRAINE DES MUSCLES OCULOMOTEURS PARESSEUX
PRESERVER NOTRE VUE : ON DÉPISTE A TEMPS LES MALADIES QUI COMPROMETTENT LA VUE
La cataracte 
La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) 
Les rétinopathies 
Le glaucome chronique 
PRESERVER NOTRE VUE : ON CORRIGE ENFIN LES TROUBLES QUI NE SE PRÉVIENNENT PAS…
L’hypermétropie 
L’astigmatisme 
La myopie 
La presbytie 
PRESERVER NOTRE VUE : TROIS BRÈVES DÉCLINAISONS
Mon œil ! 
LA VUE : A chaque âge son dépistage ! 
La vue : pour qui la chirurgie au laser ? 
QUIZ DOSSIER VISION
TROIS BRÈVES ACTUALITÉ
Les smoothies : une vraie fausse bonne idée 
Comment dépenser 1000 calories par semaine ?
Faites baisser votre tension sans médicament ! 
Auteur du dossier :
Institut Moncey
Sources :
Association nationale pour l’amélioration de la vue (ASNAV), www.asnav.org ;
Ophtalmologistes de France, www.snof.org ;
Association Rétina France, www.retina-france.asso.fr ;
Association de la DMLA, www.association-dmla.com, “DMLA”,
“La cataracte” et “Chirurgie réfractive”, Guides à l’usage des patients, Editions Bash.
Mise en ligne du dossier :
Octobre 2009

LA MEILLEURE FAÇON DE GARDER BONNE VUE, BON ŒIL !
Pendant que l’on surveille l’apparition des premières rides au coin des yeux, des ennemis invisibles bien plus dangereux guettent nos yeux. Alors si on veut préserver notre vue et pour longtemps, c’est maintenant qu’il faut agir !
Comme tous nos organes, l’œil vieillit. C’est surtout la rétine la principale victime du temps qui passe. Or sans rétine, il n’y a point de salut : en effet, c’est là que s’impriment toutes les images qui sont ensuite envoyées au cerveau. Pour la protéger, on n’a malheureusement pas encore inventé la crème anti-âge spéciale rétine. Mais on a déjà cinq plans d’action, à mettre en œuvre tout de suite pour préserver notre vue !
Sommaire - Dossier Vision
PRESERVER NOTRE VUE : ON MET NOTRE RÉTINE SOUS HAUTE PROTECTION
Plan N°1 pour préserver sa vue : A table, on passe au vert 
Plan N°2 pour préserver sa vue : On arrête de fumer 
Plan N°3 pour préserver sa vue : On se protège mieux du soleil 
Plan N°4 pour préserver sa vue : On éteint les lumières pour dormir 
Plan N°5 pour préserver sa vue : On garde une activité physique régulière 
PRESERVER NOTRE VUE : ON ENTRAINE DES MUSCLES OCULOMOTEURS PARESSEUX
PRESERVER NOTRE VUE : ON DÉPISTE A TEMPS LES MALADIES QUI COMPROMETTENT LA VUE
La cataracte 
La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) 
Les rétinopathies 
Le glaucome chronique 
PRESERVER NOTRE VUE : ON CORRIGE ENFIN LES TROUBLES QUI NE SE PRÉVIENNENT PAS…
L’hypermétropie 
L’astigmatisme 
La myopie 
La presbytie 
PRESERVER NOTRE VUE : TROIS BRÈVES DÉCLINAISONS
Mon œil ! 
LA VUE : A chaque âge son dépistage ! 
La vue : pour qui la chirurgie au laser ? 
QUIZ DOSSIER VISION
TROIS BRÈVES ACTUALITÉ
Les smoothies : une vraie fausse bonne idée 
Comment dépenser 1000 calories par semaine ?
Faites baisser votre tension sans médicament ! 
Auteur du dossier :
Institut Moncey
Sources :
Association nationale pour l’amélioration de la vue (ASNAV), www.asnav.org ;
Ophtalmologistes de France, www.snof.org ;
Association Rétina France, www.retina-france.asso.fr ;
Association de la DMLA, www.association-dmla.com, “DMLA”,
“La cataracte” et “Chirurgie réfractive”, Guides à l’usage des patients, Editions Bash.
Mise en ligne du dossier :
Octobre 2009